{"id":4499,"date":"2018-04-19T10:39:10","date_gmt":"2018-04-19T08:39:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.easistent.ro\/?p=4499"},"modified":"2018-06-06T15:45:27","modified_gmt":"2018-06-06T13:45:27","slug":"izolarea-sociala-si-sanatatea-ne-confruntam-cu-o-epidemie-a-singuratatii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.easistent.ro\/?p=4499","title":{"rendered":"Izolarea social\u0103 \u015fi s\u0103n\u0103tatea \u2013 ne confrunt\u0103m cu o epidemie a singur\u0103t\u0103\u0163ii?"},"content":{"rendered":"

\"izolare\"<\/a>Izolarea social\u0103 apare c\u00e2nd oamenii nu au sprijinul sau nu se simt parte a unei re\u0163ele sociale formate din membri ai familiei, prieteni sau membri ai comunit\u0103\u0163ii.<\/p>\n

Studii sociale, psihologice \u015fi medicale au demonstrat concludent c\u0103 exist\u0103 o corela\u0163ie direct\u0103 \u00eentre gradul \u00een care o persoan\u0103 se simte conectat\u0103 cu altele \u015fi starea ei de s\u0103n\u0103tate fizic\u0103 \u015fi mintal\u0103.<\/p>\n

Exist\u0103 acum dovezi clare c\u0103 izolarea social\u0103 \u015fi sentimentul de singur\u0103tate asociat cresc semnificativ riscul unei mor\u0163i premature, iar acest risc este mai mare dec\u00e2t \u00een cazul multor indicatori de s\u0103n\u0103tate.<\/p>\n

Ca urmare, av\u00e2nd \u00een vedere cre\u015fterea ponderii popula\u0163iei \u00een v\u00e2rst\u0103, \u00een cadrul c\u0103reia riscul de apari\u0163ie a izolarii sociale e cel mai crescut, speciali\u015ftii sunt \u00eengrijora\u0163i de impactul acestui fenomen asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u0163ii publice. \u00cen multe \u0163\u0103ri dezvoltate din lume, precum SUA, unde un sfert din popula\u0163ia adult\u0103 locuie\u015fte singur\u0103, sau Japonia, unde se raporteaz\u0103 o cre\u015ftere important\u0103 a fenomenului de izolare social\u0103, se vorbe\u015fte deja despre o epidemie a singur\u0103t\u0103\u0163ii<\/p>\n

Printre efectele comune ale izol\u0103rii sociale asupra st\u0103rii de s\u0103n\u0103tate fizic\u0103 \u015fi mintal\u0103 reg\u0103sim, \u00een primul r\u00e2nd, oboseala cronic\u0103 \u015fi riscul crescut de apari\u0163ie a unor boli cronice. De exemplu, un studiu publicat recent \u00een revista BMC Public Health<\/em> \u015fi care a cuprins 2861 femei \u015fi b\u0103rba\u0163i cu v\u00e2rsta \u00eentre 40 \u015fi 75 de ani arat\u0103 c\u0103 b\u0103rba\u0163ii care locuiesc singuri au un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2, speciali\u015ftii cer\u00e2nd deja ca acest grup s\u0103 fie considerat de risc \u00eenalt din punct de vedere al s\u0103n\u0103t\u0103\u0163ii publice \u015fi ca lista de indicatori de risc pentru diabet s\u0103 includ\u0103 \u015fi m\u0103rimea re\u0163elei sociale \u015fi participarea periodic\u0103 la activit\u0103\u0163i sociale.<\/p>\n

De asemenea, persoanele de v\u00e2rst\u0103 medie \u015fi ridicat\u0103 care se simt singure raporteaz\u0103 mai mult stres cronic \u015fi sentimente de neajutorare. Izolarea social\u0103 poate duce \u015fi la mai multe episoade de boal\u0103 \u015fi la un timp mai lung de recuperare, dup\u0103 boal\u0103 sau traumatisme. Ea cre\u015fte, de asemenea, \u015fi riscul de depresie, \u00een timp ce apari\u0163ia bolii Alzheimer este de dou\u0103 ori mai probabil\u0103 \u00een cazul persoanelor care sufer\u0103 de singur\u0103tate (a ar\u0103tat revista Archives of General Psychiatry)<\/em>. \u00cen general, persoanele izolate social au o durat\u0103 medie de via\u0163\u0103 mai scurt\u0103. De exemplu, conform unei echipe de cercet\u0103tori de la Australian Centre for Aging Studies<\/em>, se estimeaz\u0103 c\u0103 longevitatea cre\u015fte cu aproape 25% \u00een cazul persoanelor peste 70 de ani care au un cerc larg de prieteni, fa\u0163\u0103 de cei cu cel mai restr\u00e2ns cerc social.<\/p>\n

Date Eurostat din 2016 arat\u0103 c\u0103 6% din popula\u0163ia peste 16 ani a Uniunii Europene raporteaz\u0103 c\u0103 nu are cui s\u0103 cear\u0103 ajutorul \u00een caz de nevoie. Cu 13%, dublul ratei medii a UE, Italia \u015fi Luxemburg sunt \u0163\u0103rile membre UE cele mai afectate, \u00een timp ce Rom\u00e2nia se situeaz\u0103 pu\u0163in sub media UE, la 5%. Cel mai bine, la 2%, stau \u0163\u0103ri precum Republica Ceh\u0103, Finlanda, Slovacia \u015fi Suedia.<\/p>\n

\"izolare1\"<\/a>Av\u00e2nd \u00een vedere impactul serios al izol\u0103rii sociale asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u0163ii fizice \u015fi mintale, precum \u015fi nivelul deja \u00eengrijor\u0103tor \u015fi \u00een cre\u015ftere al izol\u0103rii sociale \u015fi al sentimentului de singur\u0103tate pe care \u00eel raporteaz\u0103 popula\u0163ia din \u0163\u0103rile dezvoltate, \u00een special cei peste 40 de ani, speciali\u015ftii propun ca politicile de s\u0103n\u0103tate public\u0103 s\u0103 acorde mai mult\u0103 aten\u0163ie acestui fenomen \u015fi s\u0103 promoveze activ, drept componente integrale ale procesului de \u00eemb\u0103tr\u00e2nire s\u0103n\u0103toas\u0103, conectivitatea social\u0103 \u015fi angajamentul social al popula\u0163iei \u00een comunitate. De asemenea, programele de \u00eemb\u0103tr\u00e2nire activ\u0103 ar trebui s\u0103 includ\u0103 \u015fi o puternic\u0103 component\u0103 social\u0103, bazat\u0103 pe educarea popula\u0163iei de a se preg\u0103ti at\u00e2t financiar, c\u00e2t \u015fi social, pentru v\u00e2rsta de pensionare. O alt\u0103 recomandare propune ca screening-ul medical al adul\u0163ilor peste 40 de ani s\u0103 includ\u0103 \u015fi \u00eentreb\u0103ri despre conectarea social\u0103 a acestora.<\/p>\n

Dup\u0103 cum arat\u0103 \u015fi revista Public Policy & Aging Report<\/em> (PP&AR<\/em>) a Asocia\u0163iei Gerontologice din America, exist\u0103 multe programe \u015fi ini\u0163iative care au dat rezultate concrete \u00een efortul de reducere a izol\u0103rii sociale \u015fi de construire a unor conexiuni sociale. De exemplu, \u00een SUA, ca urmare a unei colabor\u0103ri dintre USC Center for Body Computing \u015fi United Healthcare, s-a desf\u0103\u015furat un studiu \u00een care adul\u0163ilor \u00een v\u00e2rst\u0103 li s-au oferit c\u0103l\u0103torii gratuite cu ma\u015fina pentru a ajunge la angajamentele lor medicale sau sociale, ceea ce a dus la \u00eembun\u0103t\u0103\u0163irea st\u0103rii de s\u0103n\u0103tate \u015fi de bine a participan\u0163ilor la studiu.<\/p>\n

O alt\u0103 ini\u0163iativ\u0103 a inclus testarea unor aparate interactive, cu capacitatea de recunoa\u015ftere a vocii \u015fi de a r\u0103spunde, care i-ar putea ajuta pe v\u00e2rstnicii singuri reamintindu-le s\u0103-\u015fi ia medicamentele, s\u0103 participe la angajamentele medicale sau sociale pe care le-au stabilit, sau s\u0103 \u00eei informeze despre evenimentele de socializare din comunitate.<\/p>\n

\u00cen plus de organizarea de activit\u0103ti comunitare de socializare sau de ajutare a v\u00e2rstnicilor s\u0103 dob\u00e2ndeasc\u0103 anumite aptitudini de via\u0163\u0103, alte programe implic\u0103 activit\u0103\u0163i de outreach, de a-i contacta periodic pe v\u00e2rstnici prin telefon pentru a vedea cum se mai simt \u015fi dac\u0103 au nevoie de ceva.<\/p>\n

Programul de evenimente dedicat seniorilor \u00een cadrul Centrului Aisling din Republica Irlanda include diverse servicii \u015fi activit\u0103\u0163i precum activit\u0103\u0163i de socializare sau invitarea unor vorbitori care abordeaz\u0103 teme legate de \u00eengrijirile profilactice pentru \u00eembun\u0103t\u0103\u0163irea st\u0103rii de bine fizic \u015fi mintal. \u00cen acest scop, o asistent\u0103 licen\u0163iat\u0103 vine lunar la centru pentru a se \u00eent\u00e2lni cu v\u00e2rstnicii \u015fi a le oferi sfaturi despre alimenta\u0163ie, starea de bine, monitorizarea tensiunii arteriale \u015fi despre alte subiecte relevante pentru s\u0103n\u0103tatea lor. Obiectivul general este educarea v\u00e2rstnicilor despre \u00eemb\u0103tr\u00e2nirea activ\u0103 \u015fi s\u0103n\u0103toas\u0103.<\/p>\n

 <\/p>\n

Mirela Musta\u021b\u0103, Redactor Executiv E-Asistent<\/em><\/strong><\/p>\n

Surse de documentare:<\/strong><\/p>\n

http:\/\/www.euronews.com\/2018\/01\/17\/britain-appoints-minister-for-loneliness-to-tackle-social-isolation<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.madinamerica.com\/2017\/09\/loneliness-lethal-researchers-name-social-isolation-public-health-threat\/<\/a><\/p>\n

https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2018-03-gerontologists-tackle-social-isolation-increasingly.html<\/a><\/p>\n

https:\/\/socialwellness.wordpress.com\/the-causes-and-impact-of-social-isolation\/<\/a><\/p>\n

http:\/\/ec.europa.eu\/eurostat\/web\/products-eurostat-news\/-\/DDN-20170628-1?inheritRedirect=true<\/a><\/p>\n

http:\/\/odishatv.in\/health\/social-isolation-might-raise-diabetes-risk-262028<\/a><\/p>\n

http:\/\/www.aislingcenter.org\/senior_services_page.htm<\/a><\/p>\n

http:\/\/www.thebody.com\/content\/77834\/alone-time-two-long-term-survivors-discuss-the-ris.html<\/a><\/p>\n

Sursa foto: http:\/\/www.thebody.com\/content\/77834\/alone-time-two-long-term-survivors-discuss-the-ris.html<\/a><\/p>\n

Sursa foto: http:\/\/www.aislingcenter.org\/senior_services_page.htm<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Izolarea social\u0103 apare c\u00e2nd oamenii nu au sprijinul sau nu se simt parte a unei re\u0163ele sociale formate din membri ai familiei, prieteni sau membri ai comunit\u0103\u0163ii. Studii sociale, psihologice \u015fi medicale au demonstrat concludent c\u0103 exist\u0103 o corela\u0163ie direct\u0103 \u00eentre gradul \u00een care o persoan\u0103 se simte conectat\u0103 cu altele \u015fi starea ei de […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4479,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[152,14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4499"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4499"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4499\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4500,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4499\/revisions\/4500"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4479"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4499"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4499"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4499"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}