{"id":5865,"date":"2020-06-26T12:24:42","date_gmt":"2020-06-26T10:24:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.easistent.ro\/?p=5865"},"modified":"2020-07-24T12:43:56","modified_gmt":"2020-07-24T10:43:56","slug":"profesionistii-din-sanatate-si-sindromul-post-traumatic-cauzat-de-pandemie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.easistent.ro\/?p=5865","title":{"rendered":"Profesioni\u0219tii din s\u0103n\u0103tate \u0219i sindromul post-traumatic cauzat de pandemie"},"content":{"rendered":"

\"sanatate\"<\/a><\/p>\n

Profesioni\u0219tii din s\u0103n\u0103tate au fost celebra\u021bi drept eroii din prima linie, mul\u021bumit\u0103 angajamentului lor de a trata pacien\u021bii COVID-19 \u00een stare grav\u0103.<\/p>\n

\u00cen timp ce aplauzele pentru a \u00eei onora r\u0103sun\u0103 \u00een ora\u0219e \u00een jurul lumii, doctorii, asisten\u021bii \u0219i personalul serviciilor de urgen\u021b\u0103 se lupt\u0103 cu o anxietate ap\u0103s\u0103toare. Ace\u0219ti eroi sufer\u0103, la r\u00e2ndul lor.<\/p>\n

Cu fiecare zi ce trece, foarte mul\u021bi dintre ei sunt din ce \u00een ce mai susceptibili de a dezvolta sindromul stresului post-traumatic, avertizeaz\u0103 exper\u021bii \u00een s\u0103n\u0103tate mintal\u0103.<\/p>\n

Luna trecut\u0103, Organiza\u021bia Mondial\u0103 a S\u0103n\u0103t\u0103\u021bii (OMS) a emis un raport despre impactul pandemiei asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii mintale, subliniind c\u0103 personalul medical e vulnerabil. Studii recente implic\u00e2nd cadre medicale din China, Canada \u0219i Italia care au tratat pacien\u021bi COVID-19 au ar\u0103tat niveluri ridicate de anxietate, depresie \u0219i insomnie.<\/p>\n

Un studiu publicat \u00een martie \u00een revista Asocia\u021biei Medicale Americane de Psihiatrie \u2013 JAMA Psychiatry<\/em> \u2013 a analizat impactul psihologic al pandemiei asupra cadrelor medicale din 34 de spitale din China, raport\u00e2nd c\u0103 asisten\u021bii medicali, \u00een special femeile, au dus povara cea mai grea. Ca urmare, nivelurile de anxietate, depresie \u0219i insomnie au fost chiar \u0219i mai ridicate \u00een r\u00e2ndul lor.<\/p>\n

Prevalen\u021ba burnout-ului \u0219i sinuciderilor \u00een r\u00e2ndul profesioni\u0219tilor din sistemul medical a fost studiat\u0103 pe larg. De exemplu, pe m\u0103sur\u0103 ce pandemia se r\u0103sp\u00e2ndea pe coasta de vest a Statelor Unite ale Americii acum c\u00e2teva luni, psihologi de la Stanford au creat grupuri de discu\u021bie pentru a explora cum poate fi fortificat\u0103 s\u0103n\u0103tatea mintal\u0103 a personalului medical asociat universit\u0103\u021bii.<\/p>\n

Cercet\u0103torii au subliniat frica acestora de a-\u0219i infecta membrii familiilor sau dilemele morale legate de momentele c\u00e2nd vor folosi resursele limitate care pot salva vie\u021bi. \u00a0Pandemia a adus momente dramatice. De exemplu, \u00een Italia, \u00een momentele de v\u00e2rf ale intern\u0103rilor la terapie intensiv\u0103, c\u00e2nd 10-25% dintre pacien\u021bii spitaliza\u021bi aveau nevoie de ventila\u021bie, c\u00e2teodat\u0103 timp de c\u00e2teva s\u0103pt\u0103m\u00e2ni, au existat cazuri de medici v\u0103zu\u021bi pl\u00e2ng\u00e2nd pe holuri \u00een timp ce \u00eencercau s\u0103 hot\u0103rasc\u0103 cine va putea primi acest ajutor care le putea salva via\u021ba.<\/p>\n

Mul\u021bi dintre lucr\u0103torii medicali din prima linie au vorbit despre durerea de a \u00eei privi pe pacien\u021bi murind singuri. Asemenea traume pot cauza \u201cv\u0103t\u0103mare moral\u0103\u201d, termen folosit pentru stresul psihologic cauzat de ac\u021biunea sau lipsa de ac\u021biune care contravine convingerilor personale. Folosit\u0103 \u00eent\u00e2i pentru solda\u021bii participan\u021bi \u00een acte de r\u0103zboi, \u201cv\u0103t\u0103marea moral\u0103\u201d poate contribui la apari\u021bia unor probleme grave, incluz\u00e2nd depresia sau sindromul post-traumatic.<\/p>\n

C\u00e2nd Dr. Andrew Cohen, \u00een v\u00e2rst\u0103 de 45 de ani, este \u00een timpul serviciului, la departamentul de urgen\u021b\u0103, se simte ok, adrenalina ajut\u00e2ndu-l s\u0103 r\u0103m\u00e2n\u0103 \u00een priz\u0103 pentru a salva vie\u021bi. Dar cu c\u00e2teva ore \u00eenainte de a intra \u00een tur\u0103, trece prin momente grele \u2013 este anxios \u0219i ezitant.\u00a0 Iar c\u00e2nd se termin\u0103 tura, trece printr-un ritual aproape obsesiv, care dureaz\u0103 foarte mult, de dezinfectare \u0219i sp\u0103lare, parc\u0103 \u0219i \u00eentr-o \u00eencercare de a-\u0219i l\u0103sa grijile \u0219i problemele la spital.<\/p>\n

De aproape un deceniu, Dr. Cohen \u0219i so\u021bia lui locuiau \u00eempreun\u0103 cu p\u0103rin\u021bii so\u021biei \u2013 Dr Sakowitz, medic pneumolog, care profesa \u00eenc\u0103, iar Doamna Sakowitz, o asistent\u0103 ie\u0219it\u0103 la pensie, care s-au ocupat de copiii cuplului, acum \u00een v\u00e2rst\u0103 de 8 \u0219i 11 ani. Dar, \u00een martie, ambii p\u0103rin\u021bi s-au infectat cu COVID19 \u0219i au fost interna\u021bi \u00een spital la o zi distan\u021b\u0103. \u00cent\u00e2i a murit soacra Dr. Cohen, la 74 de ani. \u00cen ziua \u00eenmorm\u00e2nt\u0103rii ei, Dr Cohen a primit un apel de la spitalul la care era internat socrul Dr. Cohen, ale c\u0103rui organe \u00eencepeau s\u0103 cedeze. Dr. Cohen \u0219i so\u021bia lui s-au gr\u0103bit la spital, unde Dr. Sakowitz, \u00een v\u00e2rst\u0103 de 75 de ani, tocmai murea. C\u00e2teva ore mai t\u00e2rziu l-au \u00eengropat \u0219i pe Dr. Sakowitz.<\/p>\n

\u00cenc\u0103 \u00een doliu, Dr. Cohen se \u00eentreab\u0103 \u0219i acum dac\u0103 el este cel care a dus virusul acas\u0103. \u0218i este obsedat de ce \u00eei spune unul dintre fiii lui \u00eenainte s\u0103 vin\u0103 la spital s\u0103 intre \u00een tur\u0103 \u2013 \u201ctata, tata, s\u0103 ai foarte mare grij\u0103!\u201d. \u00cen acel moment, sentimentul de vinov\u0103\u021bie \u00eel cuprinde \u0219i mai mult. Dac\u0103 el va fi cel de-al treilea membru al acestei familii care va muri?<\/p>\n

Dup\u0103 tur\u0103, Dr. Cohen face fotocopii dup\u0103 noti\u021bele pe care pl\u0103nuie\u0219te s\u0103 le ia acas\u0103, c\u0103 s\u0103 se asigure c\u0103 nu duce virusul acolo, odat\u0103 cu noti\u021bele. Apoi \u00ee\u0219i cur\u0103\u021b\u0103 obsesiv stetoscopul, pixurile, ochelarii, viziera \u0219i talpa pantofilor sport pe care \u00eei poart\u0103 la spital. Apoi se spal\u0103 pe m\u00e2ini conform protocolului chirurgical, p\u00e2n\u0103 la cot.<\/p>\n

Apoi \u00ee\u0219i schimb\u0103 echipamentul cu unul nou, pun\u00e2ndu-l pe cel folosit \u00eentr-un pung\u0103 de plastic. Odat\u0103 ajuns \u00een ma\u0219in\u0103, \u00ee\u0219i spray-eaz\u0103 t\u0103lpile pantofilor cu dezinfectant.\u00a0 Acas\u0103, \u00ee\u0219i scoate echipamentul nou \u0219i pantofii, l\u0103s\u00e2ndu-i \u00eentr-o cutie \u00een garaj \u0219i se \u00eendreapt\u0103 direct spre du\u0219. Numai dup\u0103 aceea \u00ee\u0219i permite s\u0103-\u0219i \u00eembr\u0103\u021bi\u0219eze familia. C\u00e2t va mai rezista Dr Cohen s\u0103 treac\u0103 prin acest ritual meticulos? C\u00e2nd va \u00eencepe frica s\u0103 scad\u0103 \u00een intensitate? Povara stresului post-traumatic va continua s\u0103 fie pe umerii Dr Cohen, probabil, mult dup\u0103 ce va trece pandemia.<\/p>\n

Din fericire, studiile arat\u0103 c\u0103 o parte din acest stres poate fi eliminat dac\u0103 conducerea unit\u0103\u021bii medicale creaz\u0103 o cultur\u0103 organiza\u021bional\u0103 care favorizeaz\u0103 comportamentele proactive \u0219i de sus\u021binere, inclusiv prin \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219irea de c\u0103tre cadrele medicale a \u00eengrijor\u0103rilor lor \u0219i certitudinea c\u0103 acestea sunt auzite \u0219i luate \u00een considerare de conducere, se arat\u0103 \u00een studiul din revista JAMA.<\/p>\n

Pentru a adresa aceast\u0103 problem\u0103 \u00een cre\u0219tere, terapeu\u021bii specializa\u021bi \u00een tratarea traumelor ofer\u0103 sesiuni gratuite cadrelor medicale \u0219i personalului din serviciile de urgen\u021b\u0103. Astfel, administra\u021bia orasului New York \u0219i-a unit for\u021bele cu Departamentul Ap\u0103r\u0103rii din SUA pentru a preg\u0103ti 1000 de consilieri psihologici care vor adresa stresul similar celui numit \u201ccombat stress\u201d, adica stres cauzat direct \u00een lupt\u0103.<\/p>\n

O companie de servicii de s\u0103n\u0103tate din New Jersey, SUA, a adoptat programul numit \u201cVerific\u0103-te pe tine \u00eensu\u021bi, verific\u0103 al\u021bi doi colegi\u201d, care \u00eendeamn\u0103 personalul medical s\u0103 se protejeze \u0219i s\u0103 aib\u0103 grij\u0103 de propria s\u0103n\u0103tate mintal\u0103 \u0219i, \u00een acela\u0219i timp, s\u0103 ia leg\u0103tura cu c\u00e2te doi colegi \u00een fiecare zi, asigur\u00e2ndu-se c\u0103 \u0219i ace\u0219tia sunt bine.<\/p>\n

Exper\u021bii \u00een s\u0103n\u0103tate mintal\u0103 afirm\u0103 c\u0103 suferin\u021ba psihologic\u0103 a personalului medical va continua, dac\u0103 nu chiar va cre\u0219te, \u0219i atunci c\u00e2nd num\u0103rul de cazuri noi \u0219i de decese COVID-19 \u00eencepe s\u0103 scad\u0103. Dup\u0103 cum a spus Dr. Mark Rosenberg, pre\u0219edinte al departamentului de urgen\u021b\u0103 al Spitalului St. Joseph diin New Jersey, \u201cPe m\u0103sur\u0103 ce intensitatea pandemiei scade, acela\u0219i lucru se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u0219i cu nivelul de adrenalin\u0103. Ce r\u0103m\u00e2ne dup\u0103 trecerea v\u00e2rfului pandemie? Emo\u021biile asociate gestion\u0103rii traumei \u0219i stresului legat de supra-\u00eenc\u0103rcarea adus\u0103 de tratarea unui num\u0103r at\u00e2t de mare de pacien\u021bi, precum \u0219i cel legat de dramele acestora. \u201cR\u0103m\u00e2ne un val de depresie, abandon, adev\u0103rat sindrom post-traumatic \u0219i un sentiment c\u0103 nu-\u021bi mai pas\u0103\u201d. Iar faptul c\u0103 nimeni nu \u0219tie c\u00e2nd se va termina pandemia doar cre\u0219te anxietatea personalului medical.<\/p>\n

Ca urmare, motivele de a le oferi acum terapie specializat\u0103 anti-traum\u0103 sunt at\u00e2t de a preveni instalarea pe termen lung a unor simptome destructive, c\u00e2t \u0219i de a asigura c\u0103 personalul \u00ee\u0219i poate continua activitatea, f\u0103r\u0103 s\u0103 colapseze din cauza intensit\u0103\u021bii activit\u0103\u021bii.<\/p>\n

Din ce \u00een ce mai multe unit\u0103\u021bi medicale din SUA \u0219i UE \u0219i alte \u021b\u0103ri dezvoltate ofer\u0103 programe de sprijin de grup. De exemplu, \u00een cazul Christiana Care din SUA, de dou\u0103 ori pe s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103, personalul medical se \u00eent\u00e2lne\u0219te cu conducerea unit\u0103\u021bii medicale.\u00a0 De asemenea, ei beneficiaz\u0103 de locuri de relaxare amenajate \u00een spital. \u201c\u00cencerc\u0103m s\u0103 le oferim primul ajutor psihologic,\u201d dup\u0103 cum spune un specialist de la \u201cCentrul pentru bun\u0103stare munc\u0103-via\u021b\u0103 personal\u0103\u201d din cadrul Christiana Care.<\/p>\n

Consilierea psihologic\u0103 este disponibil\u0103 \u0219i din partea unor colegi, \u00een anumite unit\u0103\u021bi medicale. \u201cCine altcineva poate \u00een\u021belege mai bine prin ce treci\u2026\u201d, spune Doamna Burke, asistenta la ICU, \u00een California. \u201cChiar dac\u0103 nu pare a fi mult, acest program a schimbat lumea pentru noi.\u201d La sf\u00e2r\u0219itul sesiunii de consiliere cu o coleg\u0103, cele dou\u0103 asistente, ambele cu echipament de protec\u021bie, se \u00eembr\u0103\u021bi\u0219eaz\u0103 cu c\u0103ldur\u0103, cu riscul de a sfida regula de distan\u021bare fizic\u0103. Doamna Burke afirm\u0103 c\u0103 dup\u0103 aceea s-a simtit reenergizat\u0103. Pentru prima oar\u0103 dup\u0103 dou\u0103 luni, a reu\u0219it s\u0103 doarm\u0103 toat\u0103 noaptea.<\/p>\n

Doamna Burke a mai subliniat c\u0103 echipelor medicale le lipse\u0219te contactul familiar al \u00eembr\u0103\u021bi\u0219\u0103rilor \u0219i \u00eencuraj\u0103rilor fizice \u0219i socializarea dup\u0103 turele intense. Acum, din cauza regulilor impuse de situa\u021bia actual\u0103, toate acestea au disp\u0103rut.<\/p>\n

Multe echipe medicale fac acum terapie de grup pe platforma Zoom pentru a p\u0103stra un anumit nivel de socializare \u0219i solidaritate. \u00ce\u0219i vorbesc \u00een sf\u00e2r\u0219it f\u0103r\u0103 masc\u0103 \u0219i \u00ee\u0219i \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219esc unul altuia problemele, similare, de altfel. De exemplu, vorbesc despre cum se poate tr\u0103i departe de familie, pentru a o proteja, sau cum s\u0103 ignori mirosul de dezinfectant din p\u0103r \u0219i cum po\u021bi s\u0103 te sim\u021bi c\u00e2t mai confortabil \u00een costumul de protec\u021bie HAZMAT.\u00a0 \u00cen cazul unor asemenea conect\u0103ri virtuale, teraupeu\u021bii \u00eei sf\u0103tuiesc pe participan\u021bi s\u0103 bat\u0103 \u00een tastatura calculatorului, afirm\u00e2nd c\u0103 aceste mi\u0219c\u0103ri ajut\u0103 \u00een tratamentul traumelor.<\/p>\n

Din p\u0103cate, stresul la care este supus personalul medical este dublat \u0219i de cel produs de frica de a nu deveni victim\u0103 a violen\u021bei fizice \u00een cre\u0219tere c\u0103reia \u00eei este supus, peste tot \u00een lume.\u00a0 Un medic a fost lovit \u00een fa\u021b\u0103 \u00eentr-un autobuz din Chicago, SUA. Dou\u0103 cadre medicale au fost lovi\u021bi cu pietre de o mul\u021bime str\u00e2ns\u0103 \u00eentr-un ora\u0219 din India. Cinci b\u0103rba\u021bi au stropit cu clor un cadru medical \u00een Filipine. Cel pu\u021bin 21 de cadre medicale din Mexico au fost atacate.<\/p>\n

Din Australia p\u00e2n\u0103 \u00een China, guvernele \u0219i spitalele \u00eencearc\u0103 s\u0103 ia m\u0103suri extraordinare pentru a asigura siguran\u021ba fizic\u0103 a personalului medical, mai ales \u00een aceste momente extraordinare. Acestea au f\u0103cut ca personalul medical s\u0103 fie \u0219i mai expus \u0219i vulnerabil \u00een fa\u021ba violen\u021bei fizice, mai mult ca niciodat\u0103. Av\u00e2nd \u00een vedere m\u0103surile de lockdown, personalul medical, care a trebuit s\u0103 c\u0103l\u0103toreasc\u0103 p\u00e2n\u0103 \u0219i de la serviciu, a devenit \u0219i mai vizibil. El era oricum \u021binta atacurilor celor frustra\u021bi, \u00eendurera\u021bi sau speria\u021bi. Atacurile acestea sunt adesea tratate ca incidente izolate, dar pun \u00een lumin\u0103 o problem\u0103 \u00een cre\u0219tere \u2013 violen\u021ba fizic\u0103 \u0219i gradul de suferin\u021b\u0103 psihologic\u0103 la care sunt supuse cadrele medicale sunt din ce \u00een ce mai prezente \u0219i cresc \u00een intensitate.<\/p>\n

Cifrele sunt izbitoare \u2013 Organiza\u021bia Mondial\u0103 a S\u0103n\u0103t\u0103\u021bii estimeaz\u0103 c\u0103 aproape 38% dintre medici, la nivel mondial, au suferit de violen\u021b\u0103 fizic\u0103 \u00eentr-un moment sau altul al carierelor lor.<\/p>\n

\u00cen aceste momente extraordinare ale pandemiei, frica de infectare, amplificat\u0103 de dezinformare, pare a provoca \u0219i mai mult\u0103 violen\u021b\u0103.\u00a0 Atacurile fizice sunt deseori precedate de violen\u021ba verbal\u0103, cadrele medicale fiind \u00eenvinuite c\u0103 r\u0103sp\u00e2ndesc infec\u021bia. Alte atacuri par a porni din frustrarea pacien\u021bilor.\u00a0 De exemplu, multe cadre medicale din Australia au raportat c\u0103 li s-a tu\u0219it \u00een fa\u021b\u0103 sau au fost scuipa\u021bi \u00een mod deliberat de pacien\u021bi anxio\u0219i care a\u0219teptau s\u0103 fie testa\u021bi.<\/p>\n

Aceste probleme se suprapun suferin\u021bei emo\u021bionale \u0219i mintale din timpul pandemiei, ceea ce a \u0219i dus la o cre\u0219tere a ratei sinuciderilor \u00een r\u00e2ndul personalului medical, la nivel mondial, o rat\u0103 mult mai mare dec\u00e2t media popula\u021biei.<\/p>\n

Ca urmare, mul\u021bi oficiali din sistemul de s\u0103n\u0103tate consider\u0103 c\u0103 exist\u0103 o nevoie imens\u0103 de m\u0103suri preventive precum ini\u021biativele de reducere a stresului, m\u0103suri de gestionare a momentului (sprijin \u00een timpul crizei, hotlines) \u0219i m\u0103suri de tratament (telepsihiatrie sau sesiuni de terapie fa\u021b\u0103 \u00een fa\u021b\u0103 \u0219i medica\u021bie, dac\u0103 e necesar\u0103).<\/p>\n

\u00cen plus, ei atrag aten\u021bia c\u0103 toate aceste m\u0103suri trebuie sus\u021binute nu numai \u00een timpul pandemiei, ci c\u0103 aceast\u0103 palet\u0103 de m\u0103suri\u00a0 trebuie men\u021binut\u0103 \u0219i chiar extins\u0103 pe termen mediu \u0219i lung.<\/p>\n

Asemenea schimb\u0103ri nu pot avea loc peste noapte. Sistemele de s\u0103n\u0103tate mintal\u0103 din toate \u021b\u0103rile, inclusiv din \u021b\u0103rile dezvoltate, nu sunt dezvoltate suficient pentru a face fa\u021b\u0103 cre\u0219terii explozive a problemelor de s\u0103n\u0103tate mintal\u0103 cauzate de aceast\u0103 pandemie, \u00een special \u00een r\u00e2ndul personalului medical. \u0218i primele m\u0103suri sunt luate, aproape peste tot, pentru a-i ajuta pe cei din prima linie.<\/p>\n

 <\/p>\n

Mirela Musta\u021b\u0103, Redactor executiv e-Asistent.ro<\/em><\/p>\n

Surse de documentare:<\/p>\n

https:\/\/www.economist.com\/international\/2020\/05\/11\/health-workers-become-unexpected-targets-during-covid-19<\/a> (sursa foto)<\/p>\n

https:\/\/www.nytimes.com\/2020\/05\/16\/health\/coronavirus-ptsd-medical-workers.html?campaign_id=9&emc=edit_nn_20200517&instance_id=18563&nl=the-morning&regi_id=92183897&segment_id=28165&te=1&user_id=2251037c277704b730c776f283ab635a<\/a><\/p>\n

https:\/\/www.statnews.com\/2020\/04\/03\/the-covid-19-crisis-too-few-are-talking-about-health-care-workers-mental-health\/<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Profesioni\u0219tii din s\u0103n\u0103tate au fost celebra\u021bi drept eroii din prima linie, mul\u021bumit\u0103 angajamentului lor de a trata pacien\u021bii COVID-19 \u00een stare grav\u0103. \u00cen timp ce aplauzele pentru a \u00eei onora r\u0103sun\u0103 \u00een ora\u0219e \u00een jurul lumii, doctorii, asisten\u021bii \u0219i personalul serviciilor de urgen\u021b\u0103 se lupt\u0103 cu o anxietate ap\u0103s\u0103toare. Ace\u0219ti eroi sufer\u0103, la r\u00e2ndul lor. […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5847,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[152,14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5865"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5865"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5865\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5866,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5865\/revisions\/5866"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5847"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5865"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}