{"id":8055,"date":"2023-03-27T10:36:51","date_gmt":"2023-03-27T08:36:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.easistent.ro\/?p=8055"},"modified":"2023-04-28T09:18:01","modified_gmt":"2023-04-28T07:18:01","slug":"cum-ne-afecteaza-nivelul-zaharului-din-sange-functionarea-organismului","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.easistent.ro\/?p=8055","title":{"rendered":"Cum ne afecteaz\u0103 nivelul zah\u0103rului din s\u00e2nge func\u021bionarea organismului"},"content":{"rendered":"\n

Timp de lectur\u0103: 7 minute<\/em><\/p>\n\n\n\n

Nivelul ridicat de zah\u0103r din s\u00e2nge (hiperglicemia) este prezent \u00een principal \u00een cazul persoanelor cu diabet, dar poate ap\u0103rea \u0219i \u00een cazul persoanelor ne-diabetice, \u0219i poate avea consecin\u021be serioase dac\u0103 nu este tratat.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Sursa foto: http:\/\/www.diabetesed.net\/<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Semnele unui nivel ridicat de zah\u0103r din s\u00e2nge <\/strong>sunt urm\u0103toarele:<\/p>\n\n\n\n

1. sete \u0219i urinare frecvent\u0103 – rinichii trebuie s\u0103 munceasc\u0103 \u00een plus pentru a procesa tot acel zah\u0103r suplimentar din s\u00e2nge. C\u00e2nd nu pot \u021bine pasul, corpul scap\u0103 de acest zah\u0103r \u00een exces, \u00eempreun\u0103 cu apa din corp, de care corpul are nevoie pentru alte procese fiziologice (a produce energie, a transfera nutrimente \u0219i a sc\u0103pa de de\u0219euri).<\/p>\n\n\n\n

2. probleme de vedere \u2013 pentru procesarea zah\u0103rului \u00een exces, corpul poate extrage lichid din ochi, ceea ce face mai dificil\u0103 focalizarea. Iar nivelul ridicat de zah\u0103r din s\u00e2nge poate deteriora vasele de s\u00e2nge din retin\u0103, ceea ce poate provoca pierderea vederii pe termen lung.<\/p>\n\n\n\n

3. oboseala \u2013 de exemplu, \u00een cazul pacien\u021bilor cu diabet de tip 2, din cauza problemelor cu insulina, cea care ajut\u0103 la deplasarea energiei c\u0103tre celule, celulele \u00eencep s\u0103 duc\u0103 lips\u0103 de \u201ccombustibil\u201d, instal\u00e2ndu-se astfel oboseala.<\/p>\n\n\n\n

4. probleme digestive – dac\u0103 nivelul de zah\u0103r din s\u00e2nge este ridicat pentru prea mult timp, acesta poate afecta nervul vag, care ajut\u0103 la deplasarea alimentelor prin stomac \u0219i intestine. Este posibil s\u0103 pierdem \u00een greutate, pentru c\u0103 nu ne mai este la fel de foame. Am putea avea probleme cu refluxul acid, crampe, v\u0103rs\u0103turi sau constipa\u021bie sever\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Este important pentru noi to\u021bi, dar mai ales dac\u0103 avem diabet, s\u0103 prevenim cre\u0219terea excesiv\u0103 \u0219i sus\u021binut\u0103 a nivelului de zah\u0103r din s\u00e2nge prin: aderen\u021ba la tratamentul prescris, evitarea consumului crescut al unor alimente cu zah\u0103r sau amidon, gestionarea eficace a stresului, exerci\u021biile fizice regulate \u0219i pierderea \u00een greutate, dac\u0103 suntem supraponderali.<\/p>\n\n\n\n

\u00cen acela\u0219i timp, este important s\u0103 \u00een\u021belegem \u0219i cauzele hiperglicemiei la persoanele ne-diabetice<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Astfel, exist\u0103 c\u00e2teva cauze comune ale hiperglicemiei non-diabetice care perturb\u0103 direct sau indirect interac\u021biunea dintre pancreas (care produce insulin\u0103) \u0219i ficat (care produce glucoz\u0103):<\/p>\n\n\n\n

1.Sindromul Cushing<\/strong> – o afec\u021biune cauzat\u0103 de secre\u021bia excesiv\u0103 de hormon adrenocorticotrop produs de glanda pituitar\u0103. Aceasta, la r\u00e2ndul s\u0103u, determin\u0103 glandele suprarenale s\u0103 produc\u0103 cantit\u0103\u021bi excesive de cortizol, principalul hormon de stres al organismului.<\/p>\n\n\n\n

Atunci c\u00e2nd se elibereaz\u0103 prea mult cortizol, acesta poate contracara efectele insulinei \u0219i poate duce la rezisten\u021b\u0103 la insulin\u0103. De asemenea, poate sc\u0103dea cantitatea de insulin\u0103 eliberat\u0103 de pancreas.<\/p>\n\n\n\n

Adenoamele hipofizare – tumori benigne care afecteaz\u0103 glanda pituitar\u0103, sunt cauza sindromului Cushing \u00een peste 70% din cazuri.<\/p>\n\n\n\n

Aproximativ 10% p\u00e2n\u0103 la 30% dintre persoanele cu sindromul Cushing vor dezvolta o toleran\u021b\u0103 deficitar\u0103 la glucoz\u0103, \u00een timp ce 40% p\u00e2n\u0103 la 45% vor dezvolta diabet.<\/p>\n\n\n\n

2. Bolile pancreatice<\/strong>, cum ar fi pancreatita, cancerul pancreatic \u0219i fibroza chistic\u0103, pot provoca hiperglicemie, deoarece celulele pancreasului sunt deteriorate \u00een aceste afec\u021biuni, nemaifiind<\/p>\n\n\n\n

capabile s\u0103 produc\u0103 suficient\u0103 insulin\u0103 pentru a elimina glucoza din s\u00e2nge \u0219i a controla glicemia.<\/p>\n\n\n\n

La o persoan\u0103 s\u0103n\u0103toas\u0103, prezen\u021ba mai multor molecule de glucoz\u0103 \u00een s\u00e2nge semnaleaz\u0103 pancreasului s\u0103 elibereze insulin\u0103, care ajut\u0103 la absorb\u021bia glucozei din s\u00e2nge \u0219i o transport\u0103 c\u0103tre mu\u0219chi \u0219i ficat pentru a fi folosit\u0103 ca surs\u0103 de energie \u0219i pentru depozitare. Pe m\u0103sur\u0103 ce glicemia scade, semnalele c\u0103tre pancreas de a elibera mai mult\u0103 insulin\u0103 se opresc, iar nivelul glicemiei ar trebui s\u0103 revin\u0103 la un nivel de baz\u0103 stabil.<\/p>\n\n\n\n

Atunci c\u00e2nd nivelurile de zah\u0103r din s\u00e2nge devin \u00een mod continuu ridicate prin consumul repetat \u0219i excesiv de zah\u0103r \u0219i carbohidra\u021bi, excesul de glucoz\u0103 din s\u00e2nge stimuleaz\u0103 pancreasul s\u0103 elibereze o cantitate mare de insulin\u0103. \u00cen timp, organismul \u00eenceteaz\u0103 s\u0103 mai r\u0103spund\u0103 la insulin\u0103, din cauza nivelului ridicat cronic de zah\u0103r din s\u00e2nge, ceea ce provoac\u0103 rezisten\u021b\u0103 la insulin\u0103 \u0219i men\u021bine nivelul ridicat al zah\u0103rului din s\u00e2nge.<\/p>\n\n\n\n

3. Sindromul ovarelor polichistice<\/strong> este o afec\u021biune care provoac\u0103 perioade menstruale neregulate, adesea abundente. Femeile cu SOPC prezint\u0103 dezechilibre hormonale, cum ar fi niveluri crescute de testosteron, insulin\u0103 \u0219i proteine inflamatorii.<\/p>\n\n\n\n

\u00cen ciuda nivelului crescut de insulin\u0103, femeile cu aceast\u0103 condi\u021bie medical\u0103 prezint\u0103 rezisten\u021b\u0103 la insulin\u0103, deoarece hormonii lor insulinici nu pot absorbi \u00een mod adecvat glucoza. Receptorii de insulin\u0103 la aceste femei nu se pot lega eficient de insulin\u0103. Deoarece insulina transport\u0103 glucoza, excesul de glucoz\u0103 r\u0103m\u00e2ne \u00een fluxul sanguin, produc\u00e2nd hiperglicemie.<\/p>\n\n\n\n

4. Stresul fizic al organismului, inclusiv traumatismele, arsurile \u0219i alte leziuni<\/strong>, pot provoca un nivel ridicat al glicemiei prin modificarea modului \u00een care este metabolizat\u0103 glucoza.<\/p>\n\n\n\n

Hiperglicemia indus\u0103 de stres apare atunci c\u00e2nd r\u0103spunsul organismului declan\u0219eaz\u0103 eliberarea de cortizol \u0219i de un alt hormon al stresului cunoscut sub numele de epinefrin\u0103 (adrenalin\u0103). Epinefrina cre\u0219te produc\u021bia de glucoz\u0103, \u00een timp ce glucoza blocheaz\u0103 efectele insulinei. De asemenea, stresul fizic determin\u0103 organismul s\u0103 elibereze proteine inflamatorii, care duc la rezisten\u021ba la insulin\u0103.<\/p>\n\n\n\n

5.Modific\u0103rile metabolismului glucozei care apar \u00een urma stresului fizic al organismului apar \u0219i dup\u0103 o interven\u021bie chirurgical\u0103<\/strong>. Interven\u021bia chirurgical\u0103 este o form\u0103 controlat\u0103 de stres pentru organism care are ca rezultat cre\u0219teri similare ale citokinelor \u0219i hormonilor care determin\u0103 produc\u021bia de glucoz\u0103 \u00een ficat \u0219i blocheaz\u0103 efectele insulinei de a elimina excesul de glucoz\u0103 din s\u00e2nge. Nivelul ridicat al glicemiei dup\u0103 o interven\u021bie poate avea efecte semnificative asupra st\u0103rii generale de s\u0103n\u0103tate \u0219i cre\u0219te riscul de a dezvolta diabet \u0219i alte afec\u021biuni grave.<\/p>\n\n\n\n

6. Hiperglicemia indus\u0103 de stres poate rezulta, de asemenea, din stresul fizic provocat de o infec\u021bie<\/strong>, cum ar fi pneumonia sau infec\u021biile tractului urinar. Nivelurile crescute de cortizol, hormonul stresului, care apar \u00een cazul infec\u021biilor, blocheaz\u0103 capacitatea insulinei de a elimina excesul de glucoz\u0103 din s\u00e2nge, men\u021bin\u00e2nd organismul \u00eentr-o stare de glicemie ridicat\u0103.<\/p>\n\n\n\n

7. Anumite medicamente<\/strong> – cum ar fi imunosupresoarele \u0219i corticosteroizii – pot cre\u0219te nivelul de glucoz\u0103 din s\u00e2nge prin activarea enzimelor care cresc nivelul de glucoz\u0103 din s\u00e2nge \u0219i prin \u00eentreruperea eliber\u0103rii \u0219i activit\u0103\u021bii insulinei pentru a absorbi glucoza din s\u00e2nge.<\/p>\n\n\n\n

8. Nivelul ridicat al zah\u0103rului din s\u00e2nge este asociat cu obezitatea<\/strong>, deoarece celulele adipoase \u00een exces perturb\u0103 echilibrul dintre glucoz\u0103 \u0219i insulin\u0103, duc\u00e2nd la cre\u0219terea rezisten\u021bei organismului la insulin\u0103. Excesul de celule adipoase reduce, de asemenea, capacitatea de a elimina glucoza din s\u00e2nge pentru a fi folosit\u0103 ca energie sau stocat\u0103 sub form\u0103 de glicogen \u00een mu\u0219chii scheletici.<\/p>\n\n\n\n

9. Consumul excesiv de alcool<\/strong> poate afecta, de asemenea, glicemia prin faptul c\u0103 interfereaz\u0103 cu capacitatea ficatului de a regla produc\u021bia \u0219i eliberarea de glucoz\u0103 \u0219i are un impact negativ asupra r\u0103spunsului organismului la insulin\u0103.<\/p>\n\n\n\n

10. Lipsa de activitate fizic\u0103<\/strong> poate cre\u0219te nivelul de zah\u0103r din s\u00e2nge, deoarece mu\u0219chii scheletici sunt o parte principal\u0103 a corpului care utilizeaz\u0103 glucoza pentru energie sau stocheaz\u0103 glucoza suplimentar\u0103 pentru a o folosi mai t\u00e2rziu. \u00cen cazul unor niveluri sc\u0103zute de activitate fizic\u0103, mu\u0219chii devin inactivi \u0219i nu elimin\u0103 eficient glucoza din s\u00e2nge.<\/p>\n\n\n\n

Problemele cauzate de nivelul ridicat de zah\u0103r din s\u00e2nge pot fi serioase, precum afec\u021biuni care pun \u00een pericol via\u021ba, cum ar fi cetoacidoza diabetic\u0103, afectarea permanent\u0103 a nervilor de la nivelul m\u00e2inilor \u0219i picioarelor (neuropatie periferic\u0103), afectarea permanent\u0103 a ochilor \u0219i probleme cu vederea (retinopatie diabetic\u0103).<\/p>\n\n\n\n

Exerci\u021biile fizice regulate pot contribui la sc\u0103derea nivelului de zah\u0103r din s\u00e2nge, prin cre\u0219terea nevoii mu\u0219chilor de a elimina glucoza din s\u00e2nge pentru a o folosi ca energie.<\/p>\n\n\n\n

\u00cen acela\u0219i timp, de\u0219i este un lucru bine cunoscut, continu\u0103 s\u0103 fie deosebit de important s\u0103 integr\u0103m \u0219i aplic\u0103m consecvent \u00een via\u021ba de zi cu zi recomandarea de a avea o diet\u0103 s\u0103n\u0103toas\u0103 \u0219i echilibrat\u0103 – cu proteine, gr\u0103simi \u0219i alimente bogate \u00een fibre, limit\u00e2nd \u00een acela\u0219i timp zah\u0103rul \u0219i carbohidra\u021bii procesa\u021bi \u0219i rafina\u021bi, ceea ce poate ajuta la controlul nivelului de zah\u0103r din s\u00e2nge.<\/p>\n\n\n\n

Mirela Musta\u021b\u0103, Redactor executiv E-asistent<\/em><\/p>\n\n\n\n

Surse de documentare:<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

  1. HyperHypo (diabetesed.net)<\/a><\/li>
  2. High blood sugar (hyperglycaemia) – NHS (www.nhs.uk)<\/a><\/li>
  3. Low blood sugar (hypoglycaemia) – NHS (www.nhs.uk)<\/a><\/li>
  4. How Blood Sugar Levels Affect Your Body (webmd.com)<\/a><\/li>
  5. Causes of High Blood Sugar in People Without Diabetes (verywellhealth.com)<\/a><\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Timp de lectur\u0103: 7 minute Nivelul ridicat de zah\u0103r din s\u00e2nge (hiperglicemia) este prezent \u00een principal \u00een cazul persoanelor cu diabet, dar poate ap\u0103rea \u0219i \u00een cazul persoanelor ne-diabetice, \u0219i poate avea consecin\u021be serioase dac\u0103 nu este tratat. Semnele unui nivel ridicat de zah\u0103r din s\u00e2nge sunt urm\u0103toarele: 1. sete \u0219i urinare frecvent\u0103 – rinichii […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8035,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[152,14],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8055"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8055"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8056,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8055\/revisions\/8056"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.easistent.ro\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}