{"id":8753,"date":"2024-06-26T09:54:32","date_gmt":"2024-06-26T07:54:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.easistent.ro\/?p=8753"},"modified":"2024-07-25T09:04:38","modified_gmt":"2024-07-25T07:04:38","slug":"sindromul-cardiovascular-reno-metabolic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.easistent.ro\/?p=8753","title":{"rendered":"Sindromul cardiovascular-reno-metabolic"},"content":{"rendered":"\n

Timp aprox. de lectur\u0103: 8 minute<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Corela\u021bia dintre obezitate, diabetul zaharat de tip 2, bolile cardiovasculare \u0219i boala cronic\u0103 de rinichi este \u00een cre\u0219tere \u0219i recunoscut\u0103 pe scar\u0103 larg\u0103 \u00een \u021b\u0103rile industrializate. Recent, aceast\u0103 re\u021bea complex\u0103 de afec\u021biuni de s\u0103n\u0103tate inter rela\u021bionate a fost definit\u0103 colectiv ca sindromul cardiovascular-renal-metabolic de c\u0103tre Asocia\u021bia American\u0103 a Inimii.<\/p>\n\n\n\n

Mecanismele moleculare care stau la baza sindromului cardiovascular-renal-metabolic con\u021bin un spectru de factori interconecta\u021bi, inclusiv hiperglicemia, rezisten\u021ba la insulin\u0103, activitatea crescut\u0103 a sistemului renin\u0103-angiotensin\u0103-aldosteron, generarea de produ\u0219i finali de glica\u021bie avansat\u0103, stresul oxidativ, lipotoxicitatea, stresul reticulului endoplasmatic, anomalii \u00een manipularea calciului, func\u021bionarea defectuoas\u0103 a mitocondriilor \u0219i produc\u021bia deficitar\u0103 de energie, precum \u0219i inflama\u021bia cronic\u0103 persistent\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Adul\u021bii cu diabet au de dou\u0103 ori<\/a> mai multe \u0219anse de a suferi de boli de inim\u0103 sau de accident vascular cerebral dec\u00e2t cei care nu au diabet. Persoanele cu diabet – de tip 1 \u0219i de tip 2 – sunt, de asemenea, expuse riscului<\/a> de a dezvolta boli de rinichi. Iar atunci c\u00e2nd rinichii nu func\u021bioneaz\u0103 bine, inima unei persoane trebuie s\u0103 lucreze \u0219i mai mult pentru a pompa s\u00e2ngele c\u0103tre ea, ceea ce poate duce apoi la boli de inim\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Un nou studiu sugereaz\u0103 c\u0103 aproape 90 % dintre adul\u021bii americani prezint\u0103 deja unele semne timpurii ale acestor afec\u021biuni conexe. De\u0219i doar 15% dintre americani \u00eendeplinesc criteriile pentru stadiile avansate ale sindromului cardiovascular-renal-metabolic, ceea ce \u00eenseamn\u0103 c\u0103 au fost diagnostica\u021bi cu diabet, boli de inim\u0103 sau boli de rinichi sau prezint\u0103 un risc ridicat de a le dezvolta, cifrele sunt totu\u0219i „astronomic mai mari dec\u00e2t se a\u0219tepta<\/em>„, a declarat Dr. Rahul Aggarwal, cercet\u0103tor \u00een cardiologie la Brigham and Women’s Hospital din Boston \u0219i coautor al studiului.<\/p>\n\n\n\n

Cercetarea sugereaz\u0103 c\u0103 oamenii ar trebui s\u0103 acorde aten\u021bie din timp factorilor de risc comuni pentru aceste boli – inclusiv excesului de gr\u0103sime corporal\u0103, glicemiei necontrolate, tensiunii arteriale ridicate \u0219i nivelului ridicat de colesterol sau trigliceride.<\/p>\n\n\n\n

Bolile cardiovasculare reprezint\u0103 cea mai mare cauz\u0103 de deces \u00een r\u00e2ndul persoanelor cu diabet. Diabetul este o stare de s\u0103n\u0103tate permanent\u0103 \u00een care modalit\u0103\u021bile obi\u0219nuite ale organismului de a controla nivelul de zah\u0103r din s\u00e2nge, cunoscut \u0219i sub numele de glicemie, nu func\u021bioneaz\u0103 corect. Atunci c\u00e2nd organismul dumneavoastr\u0103 descompune alimentele, nivelul de zah\u0103r din s\u00e2nge cre\u0219te. Celulele din corpul dumneavoastr\u0103 absorb acest zah\u0103r \u00een fluxul sanguin cu ajutorul unui hormon numit insulin\u0103 \u0219i utilizeaz\u0103 zah\u0103rul pentru energie.<\/p>\n\n\n\n

Atunci c\u00e2nd organismul dumneavoastr\u0103 nu produce suficient\u0103 insulin\u0103 \u0219i \/sau nu o folose\u0219te foarte bine, rezultatul va fi un nivel de zah\u0103r din s\u00e2nge mai mare dec\u00e2t cel normal.<\/p>\n\n\n\n

Care sunt consecin\u021bele diabetului? <\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00cen timp, un nivel al glicemiei care dep\u0103\u0219e\u0219te \u00een mod constant limitele normale poate duce la complica\u021bii grave, inclusiv:<\/p>\n\n\n\n

  1. Pierderea vederii<\/li>
  2. Boala de rinichi<\/li>
  3. Probleme nervoase<\/li>
  4. Probleme la picioare \u0219i picioare<\/li>
  5. Un risc crescut de accident vascular cerebral \u0219i de boli de inim\u0103.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Diabetul cre\u0219te \u0219ansele de a dezvolta boli cardiovasculare .<\/p>\n\n\n\n

    Bolile cardiovasculare – cum ar fi infarctul \u0219i accidentul vascular cerebral – reprezint\u0103 principala cauz\u0103 de deces \u00een r\u00e2ndul persoanelor cu diabet. Dac\u0103 ave\u021bi diabet, ave\u021bi de dou\u0103 ori mai multe \u0219anse de a suferi un accident vascular cerebral sau de a dezvolta o boal\u0103 de inim\u0103 dec\u00e2t persoanele care nu au diabet.<\/p>\n\n\n\n

    Rinichii, inima \u0219i sistemul metabolic (care ajut\u0103 la transformarea alimentelor pe care le consuma\u021bi \u00een energie \u0219i la men\u021binerea nivelului de zah\u0103r din s\u00e2nge) lucreaz\u0103 \u00een str\u00e2ns\u0103 colaborare. Dac\u0103 ceva nu merge bine pentru unul dintre ele, aceasta poate duce la probleme pentru celelalte.<\/p>\n\n\n\n

    Una dintre cele mai importante modific\u0103ri timpurii la persoanele care ajung s\u0103 dezvolte diabet de tip 2 este rezisten\u021ba la insulin\u0103, care apare atunci c\u00e2nd organismul dumneavoastr\u0103 nu mai r\u0103spunde la insulin\u0103 dup\u0103 mese a\u0219a cum ar trebui. Acest lucru face ca nivelul de zah\u0103r din s\u00e2nge s\u0103 creasc\u0103.<\/p>\n\n\n\n

    \u00cen timp, nivelul ridicat de zah\u0103r din s\u00e2nge \u00eengusteaz\u0103 \u0219i rigidizeaz\u0103 vasele de s\u00e2nge. Acest lucru \u00eenseamn\u0103 c\u0103 inima trebuie s\u0103 lucreze mai mult: Tensiunea arterial\u0103 cre\u0219te pentru a ajuta celulele sanguine \u0219i nutrien\u021bii s\u0103 se strecoare prin vasele str\u00e2mte \u0219i inflexibile. (Persoanele cu diabet zaharat de tip 1, al c\u0103ror organism nu produce suficient\u0103 insulin\u0103, pot, de asemenea, s\u0103 experimenteze acest lucru dac\u0103 glicemia lor este slab controlat\u0103).<\/p>\n\n\n\n

    Aceast\u0103 tensiune arterial\u0103 ridicat\u0103 este ca \u0219i cum ar fi kerosenul pe foc. Ea declan\u0219eaz\u0103 inflama\u021bii \u00een organism, a declarat Dr. Chiti Parikh, directorul executiv al Integrative Health and Wellbeing de la Weill Cornell Medicine din New York. Aceast\u0103 inflama\u021bie, combinat\u0103 cu rezisten\u021ba la insulin\u0103, duce la cre\u0219terea nivelului de trigliceride \u0219i de colesterol LDL, care contribuie la acumularea de pl\u0103ci \u00een vasele de s\u00e2nge. \u00cen cele din urm\u0103, placa se poate rupe \u0219i poate provoca un atac de cord sau un accident vascular cerebral.<\/p>\n\n\n\n

    To\u021bi ace\u0219ti factori – tensiunea arterial\u0103 ridicat\u0103, zah\u0103rul necontrolat din s\u00e2nge \u0219i nivelul ridicat de trigliceride \u0219i colesterol LDL – afecteaz\u0103, de asemenea, rinichii. Ace\u0219tia pot reduce fluxul sanguin c\u0103tre rinichi \u0219i pot provoca cicatrizarea celulelor care ne filtreaz\u0103 s\u00e2ngele. Iar atunci c\u00e2nd rinichii nu mai filtreaz\u0103 s\u00e2ngele at\u00e2t de bine pe c\u00e2t ar trebui, se produc dezechilibre \u00een ceea ce prive\u0219te cantitatea de lichide, hormoni, acizi \u0219i sare din organism, a declarat Dr. Kumar Sharma, director al Centrului pentru medicin\u0103 de precizie \u0219i \u0219ef al Diviziei de nefrologie de la University of Texas Health din San Antonio. Acest lucru conduce la mai multe inflama\u021bii \u0219i probleme cardiovasculare \u0219i face mai dificil\u0103 men\u021binerea sub control a glicemiei.<\/p>\n\n\n\n

    \u00cen timp ce problemele legate de zah\u0103rul din s\u00e2nge \u00eencep adesea acest ciclu periculos, a spus Dr. Parikh, excesul de gr\u0103sime corporal\u0103, inflama\u021bia, colesterolul ridicat \u0219i al\u021bi factori de risc pot, de asemenea, conduce la schimb\u0103ri care pot duce la boli de inim\u0103 sau de rinichi sau la diabet.<\/p>\n\n\n\n

    Prevenirea sau gestionarea oric\u0103ruia dintre ace\u0219ti factori de risc poate ajuta la tratarea sau la reducerea riscului de diabet, boli de rinichi sau probleme cardiace.<\/p>\n\n\n\n

    \u00cen timpul vizitelor anuale de s\u0103n\u0103tate \u0219i bun\u0103stare, furnizorul dumneavoastr\u0103 de servicii medicale ar trebui s\u0103 v\u0103 verifice tensiunea arterial\u0103 \u0219i ar putea solicita analize de s\u00e2nge care s\u0103 m\u0103soare nivelul de glucoz\u0103, colesterol \u0219i trigliceride. De asemenea, un medic ar putea evalua s\u0103n\u0103tatea rinichilor dumneavoastr\u0103 prin m\u0103surarea proteinelor din urin\u0103 sau a creatininei din s\u00e2nge. Un alt test de s\u00e2nge poate m\u0103sura proteina C-reactiv\u0103, care poate indica prezen\u021ba inflama\u021biei, a spus Dr. Parikh.<\/p>\n\n\n\n

    Odat\u0103 ce ave\u021bi o idee despre starea dumneavoastr\u0103 general\u0103 de s\u0103n\u0103tate, c\u0103uta\u021bi domeniile \u00een care pute\u021bi \u00eencepe s\u0103 face\u021bi schimb\u0103ri semnificative.<\/p>\n\n\n\n

    Ad\u0103ugarea mai multor fibre, fructe \u0219i legume \u00een dieta dumneavoastr\u0103 poate ajuta la reglarea glicemiei \u0219i la reducerea tensiunii arteriale.<\/p>\n\n\n\n

    S-a demonstrat \u0219i c\u0103 cre\u0219terea masei musculare prin antrenamente de for\u021b\u0103 ajut\u0103 la rezisten\u021ba la insulin\u0103. Dar orice fel de mi\u0219care poate fi benefic\u0103 \u00een gestionarea glicemiei \u0219i a tensiunii arteriale. Exper\u021bii recomand\u0103 s\u0103 viza\u021bi 150 de minute de exerci\u021bii fizice \u00een fiecare s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103.<\/p>\n\n\n\n

    Dac\u0103 ave\u021bi diabet, este important s\u0103 men\u021bine\u021bi un stil de via\u021b\u0103 s\u0103n\u0103tos \u0219i s\u0103 v\u0103 gestiona\u021bi eficient diabetul, astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 v\u0103 reduce\u021bi riscul de a dezvolta boli de inim\u0103.<\/p>\n\n\n\n

    Printre modalit\u0103\u021bile de a face acest lucru se num\u0103r\u0103:<\/p>\n\n\n\n