Afecțiunile creierului și importanța alimentației de Matt Honey, Ed. Medicinas, 2020

Cartea își propune sa familiarizeze cititorul cu principalele afecțiuni cerebrale cu care fiecare dintre noi ne putem confrunta la un moment dat. Lucrarea este gândită ca un ghid pe înțelesul tuturor care prezintă atât originea afecțiunilor cât și principalele simptome prin care acestea se pot recunoaște. Cum în majoritatea afecțiunilor un factor ... Citiți mai mult...

Mayo Clinic Guide to Better Vision (3rd Edition): Saving Your Eyesight with the Latest on Macular Degeneration, Glaucoma, Cataracts, Diabetic Retinopathy

Ghidul Mayo Clinic pentru o vedere mai bună (ediția a 3-a): Salvarea vederii cu cele mai recente informații despre degenerarea maculară, glaucom, cataractă, retinopatia diabetică) de Sophie J. Bakri, Ed. Mayo Clinic Press, 2021 A avea o vedere bună este esențial pentru aproape fiecare activitate pe care o facem. Însă se ... Citiți mai mult...

Parkinson’s and Alzheimer’s Today: About Neurodegeneration and Its Therapy (Parkinson și Alzheimer în prezent: despre bolile neurodegenerative și terapia acestora) de Lars P. Klimaschewski, Ed. Springer, 2022

Această carte le vorbește celor interesați despre neuroștiințe și cele mai recente descoperiri privind terapia bolilor neurodegenerative, cu accent pe demența Alzheimer și boala Parkinson. Ce se întâmplă în creier atunci când îmbătrânim? Cum are loc moartea celulelor neuronale atunci când uităm? Ce terapii noi sunt disponibile pentru a combate ... Citiți mai mult...

Planul de acțiune în prediabet și cartea de bucate: un ghid simplu pentru a deveni sănătos și a reversa prediabetul (The Prediabetes Action Plan and Cookbook: A Simple Guide to Getting Healthy and Reversing Prediabetes), de Cheryl Mussatto, Ed. Rockridge Press, 2019

Planul de acțiune și cartea de bucate pentru prediabet pot reprezenta strategia dumneavoastră pentru a începe un stil de viață mai sănătos și pentru a preveni transformarea prediabetului în diabet. De la resetarea dietei cu un plan de masă pentru 2 săptămâni până la introducerea exercițiilor fizice și a altor ... Citiți mai mult...

Manual de interpretare a analizelor de sânge: Ghidul care te ajută să înțelegi cum să citești și să interpretezi analizele de sânge pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții și starea de bine (Blood Work Interpretation Manual: The Ultimate Guide to Understanding How to Read Blood Test and Interpret Blood Work to Improve Quality of Life and Wellness), de June Corder, Ed. Independently Published, 2021

Un control anual al sângelui este o componentă cheie pentru prevenirea diferitelor tipuri de boli degenerative. Prin faptul că oferă o imagine a stării dumneavoastră de sănătate din acel moment, un screening de sânge poate depista potențiale probleme de sănătate înainte ca acestea să iasă complet la suprafață, astfel încât ... Citiți mai mult...

De ce dormim? Noua știință a somnului și a viselor (Why We Sleep. The New Science of Sleep and Dreams), de Matthew Walker, Ed. Penguin Books, 2018

Somnul este unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții, sănătății și longevității noastre și, cu toate acestea, este din ce în ce mai neglijat în societatea secolului XXI, cu consecințe devastatoare. Și aceasta pentru că fiecare boală majoră a vremurilor noastre - Alzheimer, cancer, obezitate, diabet - are legături ... Citiți mai mult...

Îmbătrânire onestă. Ghidul unui cunoscător al celei de-a doua jumătăți a vieții (Honest Aging An Insider’s Guide to the Second Half of Life), de Rosanne M. Leipzig, Ed. Johns Hopkins University Press, 2023)

Scrisă de Dr. Rosanne M. Leipzig, un medic cu o experiență de top de peste 35 de ani în îngrijirea persoanelor în vârstă, lucrarea este un ghid indispensabil pentru a doua jumătate a vieții. Autoarea descrie la ce să ne așteptăm din punct de vedere fizic, psihologic, funcțional și emoțional ... Citiți mai mult...

Inteligența artificială în domeniul sănătății: deblocarea potențialului său (Artificial Intelligence in Healthcare: Unlocking its Potential), de Janek Gunatilleke, 2022

Inteligența artificială este deseori privită drept soluția magică dar, în multe cazuri, soluțiile bazate pe inteligență artificială și pe datele din domeniul sănătății nu abordează pe deplin problema și, uneori, nu sunt sigure din punct de vedere clinic. La acest moment, inteligența artificială folosită în domeniul asistenței medicale este, în cel ... Citiți mai mult...

Adevărul despre durere. Noua știință a durerii și modul în care ne putem vindeca, de Monty Lyman, Ed. Publica, 2022

"Durerea este o experiență umană universală și foarte personală. Cred că unul dintre cele mai bune moduri de a vorbi despre adevărurile profunde ale durerii este prin intermediul poveștilor reale. […] Cu ajutorul cercetării, al experienței, al interviurilor cu experți în durere și, deopotrivă, cu persoane care au dureri, mi-am ... Citiți mai mult...

Anxietatea. O poveste personală despre frică, speranță și căutarea liniștii interioare, de Scott Stossel, Ed. Humanitas, 2019

Folosind ca punct de plecare propria sa luptă cu anxietatea, Scott Stossel marchează în această carte etapele unei lungi istorii medicale, culturale, filozofice și sociale, de la Galen și Hipocrate, trecând prin Robert Burton și Kierkegaard, Darwin, William James și Freud, până în prezent. El explorează ceea ce treptat s-a cristalizat conceptual și ... Citiți mai mult...

Tu ești muntele. Cum să transformi autosabotarea în autocontrol, de Brianna Wiest, Ed. Nemira, 2022

Cartea ne vorbește despre piedicile pe care ni le punem în fața propriei dezvoltări, dar și despre diversele modalități prin care putem să înțelegem și să depășim aceste piedici.  Autoarea analizează motivele, condițiile, piedicile, dar și calea de urmat pentru a ieși din starea de autosabotare și pentru a ne atinge potențialul ... Citiți mai mult...

HPV Treatment: Understanding The Fundamentals of HPV & Curing Genital Warts Both Physically & Emotionally (Tratamentul HPV: Înțelegerea principiilor fundamentale ale HPV și vindecarea negilor genitali atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional), de Bowe Parker, Ed. Bowe Parker 2014

Deși lucrarea este mai veche, ea rămâne de actualitate, mai ales în contextul în care se vorbește din ce în ce mai mult despre importanța cunoașterii acestui virus, a bolilor pe care le poate provoca și a metodelor de prevenție. Acest ghid este conceput pentru cei care sunt pregătiți să învețe ... Citiți mai mult...

Mayo Clinic on Prostate Health, 3rd Edition: Answers to Questions about Prostate Enlargement, Inflammation and Cancer (Mayo Clinic despre sănătatea prostatei, ediția a 3-a: Răspunsuri la întrebări despre mărirea prostatei, inflamație și cancer) de Derek J. Lomas și Paras S. Shah, Ed Paperback, 2022

Problemele de prostată se numără printre cele mai frecvente motive pentru care bărbații își consultă medicul. Aceasta se datorează faptului că, odată cu înaintarea în vârstă, majoritatea bărbaților se confruntă cu diferite probleme de prostată - mărirea, inflamația sau cancerul. Pentru ei, lucrarea se dorește un ghid ușor de înțeles, dar ... Citiți mai mult...