Timp aproximativ de lectură: 12 minute În urmă cu 30 de ani, pe 21 septembrie 1994, Alzheimer's Disease International și Organizația Mondială a Sănătății (OMS) au marcat prima Zi mondială a bolii Alzheimer. Scopul a fost acela de a genera un efort global de sensibilizare și de combatere a stigmatizării bolii ... Citiți mai mult...
Interviu
Timp aproximativ de lectură: 8 minute Dincolo de faptul că pot împodobi permanent corpul unei persoane, tatuajele pot constitui, de asemenea, o modalitate de a comemora evenimente importante din viață sau pot fi simboluri ale vindecării mentale și emoționale. La nivel mondial, se estimează că 25% dintre adulții cu vârste cuprinse între ... Citiți mai mult...
Timp aproximativ de lectură: 8 minute Cu toții suntem conștienți de un lucru: comportamentele nesănătoase - cum ar fi fumatul, supra-medicația, alcoolul în exces, supraalimentarea și sedentarismul – au efecte negative asupra sănătății și contribuie substanțial la cele mai cunoscute boli precum diabetul, bolile cardiovasculare, sau o serie de cancere. Iar abordările ... Citiți mai mult...
Timp aproximativ de lectură: 9 minute Două studii recente din domeniul nutriției, din aprilie 2024, au ținut recent prima pagină a ziarelor pentru că au tras un semnal de alarmă cu privire la impactul alegerilor alimentare asupra sănătății inimii. Primul studiu, care a apărut în The American Journal of Clinical Nutrition la ... Citiți mai mult...
[1] poamă-de-pământ sau cartofi, numiți, pentru simetria titlului, după un regionalism din Transilvania Timp aprox. de lectură: 6 minute Persoanele care adoptă obiceiuri de viață sănătoase își pot reduce în mod semnificativ riscul genetic de deces prematur, potrivit unui nou studiu publicat în revista BMJ Evidence Based Medicine. Cercetătorii din cadrul studiului spun ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 6 minute Încă dinainte de debutul pandemiei COVID-19, potrivit declarațiilor acestora, aproximativ jumătate dintre adulții americani se confruntau cu niveluri semnificative de singurătate. Este ceea ce în SUA era numit ”o epidemie de singurătate”. Desigur, fenomenul nu este caracteristic doar acestei țări. Cel puțin unul din 10 locuitori ai ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 7 minute Potrivit unui studiu recent, efectele fumatului asupra unei persoane care a renunțat la acest obicei continuă să afecteze în mod negativ răspunsul său imunitar. De zeci de ani ești sfătuit, dacă fumezi, să renunți la fumat și, dacă nu fumezi, să nu începi niciodată. Însă, chiar ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 10 minute Tulburarea afectivă sezonieră (care, în țările anglofone, este cunoscută sub prescurtarea ”SAD”), este un tip de depresie. Aceasta apare în anumite anotimpuri ale anului - cel mai adesea toamna sau iarna, dar poate apărea și primăvara sau vara. Dacă observați schimbări semnificative în starea dumneavoastră de ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 6 minute Discutam, în numărul anterior, despre cele mai frecvente mituri privind colesterolul, în încercarea de a explica și înțelege care sunt elementele care ne pot ajuta și pot contribui la salvarea unor vieți, dincolo de aceste convingeri care apar frecvent în diferite surse de informare. Printre adevărurile ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 6 minute Discuțiile despre colesterol din mediul online, în lipsa unor elemente de verificare, pot genera confuzie. De aceea, validarea unora dintre întrebările frecvente despre colesterolul din sânge folosind surse verificate poate fi utilă și, în final, poate contribui la salvarea unor vieți. Ce înseamnă, de fapt, cifrele ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 5 minute După cum aminteam în numărul precedent, atunci când aveți obiceiuri sănătoase, rămâneți activi și reduceți aportul de alimente ultraprocesate, pierderea de grăsime tinde să urmeze ca efect secundar natural și puteți menține o greutate optimă. Însă ce să facețiîn cazul în care sunteți în situația ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 7 minute O dietă săracă în grăsimi și carbohidrați poate îmbunătăți funcția arterelor, potrivit unui studiu realizat în urmă cu mai bine de 10 ani de cercetătorii de la Johns Hopkins. După șase luni, cei care au urmat dieta săracă în carbohidrați au pierdut mai multă greutate ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 10 minute Migrena este o condiție medicală comună, care afectează peste 37 de milioane de oameni din Statele Unite și până la 148 de milioane în întreaga lume. Potrivit unor studii, prevalența migrenei ar putea chiar crește la nivel global. Datele Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) spun că ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 7 minute În prima parte a articolului de luna trecută făceam observația că discuțiile cu personalul medical pot reprezenta tot atâtea ocazii de a educa pacienții sau publicul. Cu toate că, uneori, limbajul nu este tocmai cel adaptat nevoilor oamenilor. Pentru a crea această punte de legătură, un ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 7 minute Discuțiile cu personalul medical pot reprezenta tot atâtea ocazii de a educa pacienții sau publicul. Însă, uneori, limbajul nu este tocmai adaptat nevoilor oamenilor. Pornind de la o serie de întrebări ale persoanelor interesate să afle mai multe despre modul în care funcționează legătura dintre intestinul ... Citiți mai mult...