Planul de acțiune și cartea de bucate pentru prediabet pot reprezenta strategia dumneavoastră pentru a începe un stil de viață mai sănătos și pentru a preveni transformarea prediabetului în diabet. De la resetarea dietei cu un plan de masă pentru 2 săptămâni până la introducerea exercițiilor fizice și a altor ... Citiți mai mult...
Articol
Nenumărați experți susțin că oricine dorește să-și dezvolte o abilitate, să cânte la un instrument, de exemplu, ori să ajungă în elita domeniului său de activitate trebuie să înceapă devreme, să se concentreze intens și să acorde exercițiului metodic cât mai multe ore cu putință. Dacă te pregătești superficial sau ... Citiți mai mult...
Un control anual al sângelui este o componentă cheie pentru prevenirea diferitelor tipuri de boli degenerative. Prin faptul că oferă o imagine a stării dumneavoastră de sănătate din acel moment, un screening de sânge poate depista potențiale probleme de sănătate înainte ca acestea să iasă complet la suprafață, astfel încât ... Citiți mai mult...
Dacă ne uităm la o serie de date publicate în aprilie anul acesta de către Institutul Național de Statistică, în 1 ianuarie 2024, populația din România după domiciliu înregistra o scădere de 0,5% față de aceeași dată a anului trecut. Aceleași date vorbeau despre un fenomen de îmbătrânire demografică, populația ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 6 minute Asistăm la un proces care preconizează că populația globală cu vârsta de peste 65 de ani va crește, de la 771 de milioane de persoane (10% din populație) în 2022, la 994 de milioane până în 2030 și la 1,6 miliarde până în 2050 (16%). Aceasta ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 7 minute În timpul pandemiei COVID-19, Florence, un chatbot conceput pentru a disemina mesaje de sănătate publică privind virusul, vaccinurile, consumul de tutun, alimentația sănătoasă și activitatea fizică, a fost dezvoltat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS), Google și Amazon Web Services pentru a combate dezinformarea și ... Citiți mai mult...
[1] poamă-de-pământ sau cartofi, numiți, pentru simetria titlului, după un regionalism din Transilvania Timp aprox. de lectură: 6 minute Persoanele care adoptă obiceiuri de viață sănătoase își pot reduce în mod semnificativ riscul genetic de deces prematur, potrivit unui nou studiu publicat în revista BMJ Evidence Based Medicine. Cercetătorii din cadrul studiului spun ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 6 minute Ziua internațională a moașei și Ziua internațională a asistentelor medicale recunosc contribuția incredibilă pe care asistentele medicale și moașele o aduc comunităților și efectul semnificativ pe care activitatea lor îl aduce sectorului asistenței medicale, atât la nivel local, cât și la nivel mondial. Este un moment ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 7 minute Somnul este o nevoie umană de bază și este esențial pentru sănătatea fizică și mentală. Când anume dormiți este, de asemenea, important. Corpul dumneavoastră funcționează de obicei după un ciclu de 24 de ore (ritm circadian) care vă ajută să știți când trebuie să dormiți. ... Citiți mai mult...
Somnul este unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții, sănătății și longevității noastre și, cu toate acestea, este din ce în ce mai neglijat în societatea secolului XXI, cu consecințe devastatoare. Și aceasta pentru că fiecare boală majoră a vremurilor noastre - Alzheimer, cancer, obezitate, diabet - are legături ... Citiți mai mult...
Scrisă de Dr. Rosanne M. Leipzig, un medic cu o experiență de top de peste 35 de ani în îngrijirea persoanelor în vârstă, lucrarea este un ghid indispensabil pentru a doua jumătate a vieții. Autoarea descrie la ce să ne așteptăm din punct de vedere fizic, psihologic, funcțional și emoțional ... Citiți mai mult...
Inteligența artificială este deseori privită drept soluția magică dar, în multe cazuri, soluțiile bazate pe inteligență artificială și pe datele din domeniul sănătății nu abordează pe deplin problema și, uneori, nu sunt sigure din punct de vedere clinic. La acest moment, inteligența artificială folosită în domeniul asistenței medicale este, în cel ... Citiți mai mult...
Anul acesta, ziua mondială a sănătății aduce în dezbatere dreptul la sănătate. Un drept care cu greu poate fi imaginat în lipsa unei resurse umane în sănătate și îngrijire adecvată ca număr, pregătire, motivare și repartiție teritorială. Cu toate acestea, forța de muncă din domeniul sănătății și al îngrijirii se confruntă ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 6 minute Diabetul continuă să reprezinte o provocare critică pentru sănătatea globală și se numără printre principalele cauze de deces la nivel mondial, cu peste 420 de milioane de persoane din întreaga lume care trăiesc în prezent cu diabet. Dintre acestea, diabetul de tip 1 afectează una ... Citiți mai mult...
Timp aprox. de lectură: 10 min. Când Organizația Mondială a Sănătății a declarat în martie 2020 pandemie globală Covid-19, aproape totul despre noul coronavirus era o întrebare deschisă: Cum de se răspândea atât de repede? Cât de bolnavi vom fi fiecare? O singură îmbolnăvire ne va proteja pe viață? În cei patru ... Citiți mai mult...
